Sadece 3 Dakika Yeterli
Siegen Üniversitesi ve Trier Üniversitesi tarafından yapılan ortak araştırma, günde 3 dakika ve üzerinde egzersiz yapan erkeklerin, egzersiz yapmayanlara kıyasla daha fazla cinsel istek sahibi olduğunu gösterdi.
Araştırma raporunda partnerlere sağlıklı bir cinsel birliktelik için tavsiyeler de veren araştırmacılar, özellikle evli çiftlerde rutine dönmüş cinsel hayatın yeniden renklendirilmesi için, partnerlerin ikisinin de aktif bir spor hayatının olması gerektiğini belirtti.
STRES ALTINDA LİBİDO YÜKSELİYOR
Çalışmadaki erkeklerden üç dakika içinde daha fazla enerji harcamaları istendiğinde, çok az enerji harcayan insanlara göre cinsel görüntülerle karşılaştıklarında daha yüksek bir kalp atış hızı ve daha hızlı gözbebeği genişlemesi gösterdiler.
Çalışmaya normal kilo aralığında, psikiyatrik veya altta yatan bir hastalığı olmayan, aşırı sigara veya uyuşturucu kullanmayan 45 sağlıklı erkek üniversite öğrencisi dahil edildi ve iki gruba ayrıldı.
Psychophysiology dergisinde yayınlanan sonuçlara göre, daha fazla enerji harcayan erkek grubunda, çok az enerji harcayanlara göre cinsel içerikli görüntüler gösterildiğinde daha sert kalp atış hızı değişiklikleri ve daha fazla nemli cilt görüldü.
Bulguları yorumlayan çalışmacılar, “Birlikte ele alındığında, araştırmamız erkeklerde akut strese maruz kalmanın cinsel süreci geliştirdiğine dair güçlü kanıtlar sağlıyor” dedi.
