Antidepresanlar: Kilo Aldırır mı? Bağımlılık Yapar mı?

Ancak bu ilaçlar hakkında toplumda pek çok yanlış bilgi dolaşmakta. Bu yanlışlar, tedaviye başlamayı düşünen kişilerde korku ve tereddüt yaratabiliyor. Oysa doğru bilgiyle hareket etmek, bu süreci çok daha kolay ve güvenli hale getirebilir.

1. Antidepresanlar Bağımlılık Yapar mı?

🔹 Antidepresanlar, alkol, sigara veya uyuşturucu gibi keyif verici maddeler değildir.
🔹 Beyindeki bazı kimyasal maddeleri (özellikle serotonin, dopamin, norepinefrin) dengeleyerek duygu durumunu iyileştirmeye yardımcı olurlar.
🔹 Uzun süreli kullanımda bile fiziksel bağımlılık yapmazlar.
🔹 Fakat birden bırakılırsa "kesilme belirtileri" (baş dönmesi, mide bulantısı, uykusuzluk, huzursuzluk gibi) yaşanabilir. Bu bağımlılıktan değil, vücudun alışma sürecinden kaynaklanır.

Bu yüzden ilacı bırakmak istiyorsanız, mutlaka doktor kontrolünde ve yavaş yavaş bırakmalısınız.

2. Antidepresanlar Kilo Aldırır mı?

🔹 Bazı antidepresanlar iştahı artırabilir veya metabolizmayı etkileyebilir. Bu, bazı kişilerde kilo artışına neden olabilir. Ancak bu etki herkes için geçerli değildir.
🔹 Bazı kişilerde hiç kilo değişikliği olmazken, hatta bazıları zayıflayabilir.
🔹 Ayrıca unutulmamalı ki depresyonun kendisi de iştahınızı azaltıp ve kilo üzerinde etkili olabilir. Tedaviden sonra iştahınız normale döner ve kilo almaya başlayabilirsiniz.

3. Antidepresanlar Ömür Boyu Kullanılır Mı?

Antidepresanlar genellikle geçici bir süreyle kullanılır.

🔹 İlk etkileri genellikle 2–4 hafta içinde başlar, tam fayda birkaç ay içinde ortaya çıkar.
🔹 Ortalama tedavi süresi 6 ay ile 1 yıl arasındadır.
🔹 Eğer tekrarlayan depresyon ya da ağır bir tablo varsa, süre uzayabilir.
🔹 Ancak hiçbir zaman "bir kez başladın mı ömür boyu kullanırsın" gibi bir durum söz konusu değildir.

İyileşme süreci kişiye özel olduğu için, ne zaman bırakılacağına mutlaka doktorla birlikte karar verilmelidir.

4. Antidepresanlar Kişiliği Değiştirir mi?

🔹 Antidepresanlar kişiliğinizi değiştirmez; sadece yoğun duygusal dalgalanmaları dengeler.
🔹 Depresyon ya da kaygı bozukluğu, kişinin düşünme, karar verme, iletişim kurma becerilerini olumsuz etkileyebilir.
🔹 İlaç tedavisiyle bu işlevler düzelmeye başlar.
🔹 Tedavi alan kişiler genellikle daha sakin, net düşünen ve daha pozitif bireyler haline gelirler.

5. Neden Antidepresan Kullanmalıyız?

Toplumda ruh sağlığına dair hâlâ birçok önyargı ve damgalama vardır. “İlaç kullanmak zayıflıktır” gibi yanlış inançlar, insanları tedaviden uzaklaştırabiliyor. Oysa:

🔹 Ruhsal hastalıklar da fiziksel hastalıklar gibi tıbbi bir durumdur.
🔹 Nasıl şeker hastası insülin kullanıyorsa, depresyon yaşayan biri de antidepresan kullanabilir.
🔹 Bu, zayıflık değil; tam tersine kendi sağlığını önemseyen, güçlü bir insan olduğunuzun göstergesidir.
🔹 İlaçla birlikte psikoterapi, yaşam tarzı değişiklikleri, sosyal destek gibi yöntemler de tedaviye büyük katkı sağlar.

Sonuç olarak:

Antidepresanlar hakkında doğru bilinen yanlışlar, insanların yardım almasını zorlaştırabiliyor. Oysa bu ilaçlar, doğru zamanda, uygun dozda ve doktor kontrolünde kullanıldığında yaşam kalitesini yükselten etkili araçlardır. Ruhsal sorunlar utanılacak değil, tedavi edilecek durumlardır. Bilimle ilerlemek, bilgiyle iyileşmek her zaman en sağlıklı yoldur.

Sağlıklı günler dilerim.

Sorularınız için:

Instagram: dr.bayramyildiz