Kış Aylarının Vazgeçilmeziydi: Salebin Beklenmedik Zararı Ortaya Çıktı
Soğuk kış günlerinin en çok tercih edilen içeceklerinden biri olan salep, hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla öne çıkıyor. Ancak uzmanlar, bu geleneksel içeceğin aşırı tüketiminin bazı olumsuz etkiler doğurabileceği konusunda uyarıyor.
Haberin devamı için tıklayınız
Doğal bir karbonhidrat ve protein kaynağı olan salep, içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebiliyor. Özellikle tarçınla birlikte tüketildiğinde, hem enerji verici hem de sindirimi destekleyici bir etki yaratıyor. Ancak içeriğindeki yüksek şeker ve karbonhidrat oranı nedeniyle ölçülü tüketilmesi gerekiyor.