Güzelliğini korumak için çıplak koşuyor
32 yaşındaki Ukraynalı Inna Vladimirskaya, haftada 1 gün karda çırılçıplak koşup buz gibi suda yüzmenin güzelleştirdiğini söylüyor...
Soğuk ve karlı havalar genelde koşmaya engel olur. Çok soğuk der geri kaçarız ama Inna Vladimirskaya, bu algıyı çoktan yıkmış gözüküyor.
32 yaşındaki kadın haftanın 1 günü kar kış demeden çıplak koşuya çıkıyor. Buz gibi suya giriyor.
Bu ritüel sayesinde vücudunun diri ve daha güzel olduğunu söylüyor.
Vladimirskaya: Soğuk suya dalma, kan dolaşımını hızlandırıyor. Yağların parçalanmasına ve kas dokusunun iyileşmesine yardımcı oluyor. Eklem ağrılarını azaltıyor ve cildin gençleşmesini sağlıyor.
