Ispanağı sakın pişirmeyin!

İsveç'te Linköping Üniversitesi uzmanları, ıspanağın en sağlıklı halini bulmak için testler uyguladı. İşte ıspanağın en sağlıklı hali...

29.12.2018 02:11

Ispanaktaki lütein seviyesini düzenli olarak ölçümleyen bilim insanları, piştikçe lütein seviyesinin düştüğü sonucuna vardı. Lüteinin kalp krizi riskini azalttığı ve gözleri koruduğu biliniyor.