• BIST 107.202
  • Altın 145,589
  • Dolar 3,5161
  • Euro 4,1312
  • İstanbul 27 °C
  • Ankara 22 °C

Kireçlenme düzenli egzersizle önlenebilir

Kireçlenme düzenli egzersizle önlenebilir
Kireçlenme oluşumu engellenemese de, yaşam kalitesini etkilememesini sağlamak mümkün.

Halk arasında ‘kireçlenme’ olarak bilinen ‘artroz’ veya ‘osteoartrit’in, eklemlerde meydana gelen aşınma ve yıpranma sonucu ortaya çıktığını kaydeden Prof. Dr. Ali Cımbız, “İnsanoğlu doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlar. Biz yaşlandıkça vücudumuzda damar kireçlenmeleri, eklem kireçlenmeleri meydana gelir” dedi.

Evrensel'de yer alan habere göre kireçlenmenin fizyolojik bir durum olduğunu söyleyen Cımbız, “Kemik kireçlenmesine ve kemik erimesine engel olamazsınız, imkanı yok. Mutlaka olacaktır. Önemli olan kireçlenmeyi ağrısız geçirmenizdir. Eğer beslenmenize dikkat ederseniz, egzersizlerinizi yaparsanız vücudunuzdaki kireçlenmeler size ağrı vermeyecektir” diye konuştu.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2017 Gerçek Gündem | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.